顾夜宁将现代舞基础动作里出现超多的滚地板动作加入到了他们的舞蹈动作中，以李湛为中心，其他六人围成了不规整的圆。
翻滚、倾覆，在无奈的倾诉，征求自由解放的权利，却徒劳无功。
此时歌曲已接近尾声。
李湛飞快完成最后一个走位，退向舞台后方，与在他身后的顾夜宁交换了位置。
后者腾空转身，向前蹬踹，发丝于半空划过优美的弧线。
他身形优美，力度十足。完美的平衡力，完美的落地。
顾夜宁在舞台正中单膝跪地，汗津津的手掌紧贴冰凉地面，手臂因用力过度而轻轻颤抖，甚至十指都不易察觉的，细微地痉挛着。他胸口剧烈地起伏着，汗水顺着鬓角滑落脸颊。
抬起头，直视前方，却毫无鼻孔翕动，嘴唇半张，眼神涣散等剧烈舞蹈动作后的失态。
除去比以往更大幅度的喘气动作，他的表情一如既往的天衣无缝。
口唇上的颜色不知什么时候融染开去，已没有过分明显的分界，就像是表象与内里合二为一后，黑与白的边缘模糊。
紧接着，顾夜宁缓缓抬起手。以手背掩住双眼，露出腕上方才让人惊鸿一瞥的黑蛇。
全场除去音乐，鸦雀无声。
粗壮躯体，蛇信猩红，獠牙滴毒，一双红眼像是在代替顾夜宁的眼睛，居高临下，冷冷注视每一个人。
战胜了代表内心邪恶的“七宗罪”与否？
留给观众自己揣摩。
了解原本舞蹈动作的人都看得出来，虽然这支舞的副歌部分没有，也不能够被修改，但其中许多的队形和细节部分，还是根据练习生自身的特点和弱处进行了修改。
——需要顾夜宁亲自给其他组员画队形走位，也昭示着走位不那么简单。
譬如初始动作，顾夜宁居中单膝跪地，目光垂下，在他作为中心被队形和镜头尽可能突出的情况下，除去捏掐他脖颈的谢逅和霍弋二人，左侧齐继林柏悦，右侧李湛石琛：
左右两侧的人也被完全展现出来，不存在因为七人团体，在相对紧凑的队形下会被遮挡的可能性。
舞蹈动作大开大合和强烈力度，编舞很满，有几个人全程靠飞，体力消耗极大的情况下，还要尽可能地唱出声来，不可谓不难。
《七宗罪》组的练习生们刚刚结束了围成一圈的七人拥抱。
虽然在舞台上，摄像机在拍摄，台下还有无数人在观看，但他们顾不上考虑那些。
双手用力拍打在彼此的后背和肩膀，加重了的力度，昭示着刚刚结束的舞台，情绪激烈的余韵未曾消散。
大家身上都是潮湿的，有淡淡汗水的味道，但并不难闻，顾夜宁知道，这是他们每个人都拼尽了全力，展现出练习成果的象征。
他在拥抱中闭上眼睛，听见霍弋和齐继你一句我一句絮絮叨叨说着乍一听没什么营养，再仔细听毫无逻辑和关系的长篇大论，嘴角含笑。
激烈运动后身体分泌了大量的多巴胺和肾上腺激素，现在他心跳得很快，情绪亢奋，甚至幸福得几乎要晕厥过去——原来一些前辈们提起的，“想要死在舞台上”的言论，并非夸大其词的虚言。
“我们做到了。”他闭着眼，半晌才大声说。
“我们做到了！”
“我们每个人都做到了！”
“我们是最棒的！”
“《七宗罪》组是全世界最棒的小组！”
“我还想和你们一起睡练习室！”
“睡一辈子！”
齐继在一声接一声的呐喊中，嚎啕大哭起来，一把抱住了身边的霍弋。霍弋本来就是个情绪泛滥的性格，立刻被对方感染，嘴角一憋跟着哭出了声。
紧接着林柏悦和李湛就一起流泪了，两个人还算矜持，没注意到自己正手挽着手，只用空出的手小心翼翼擦掉泪水，避免花妆。
连惯常情绪平淡的石琛都红了眼眶。
顾夜宁抱抱这个，摸摸那个的头，还要被齐继和林柏悦趁机抱着腰撒个娇，待绕了一圈，他喘着气，眼睛微热地回到原位。
无奈地发现，他阻止不了同伴们的眼泪，甚至齐继原本都止住了哭泣，在抱住自己的时候，重又哭成了孩子。
最后他只好去看身边唯一一个没哭的谢逅。
谢逅紧捏着手指，恰好也看了过来。
和顾夜宁对上视线，他嘴角微微蠕动，想说点什么，但最后也没说出口，只是抬起手，帮顾夜宁扶了扶麦，又整理了一下额前的几绺发胶都没能固定住的刘海。
台下的导师们没有打扰他们的情绪发泄。
但看到现在大家苦作一团，作为队长顾夜宁手足无措，只能求助般去看唯一一个没有哭出来的同伴谢逅的时候，纷纷忍俊不禁。
“超高质量的舞台。”出乎意料的，居然是程星导师最先发言。
“怪不得你们哭成这样，要我我也哭。”白肃接着说。
“这个舞台要看很多遍。”程星又说。两个人恍若一对默契的双口相声演员。
“看完你们的整体配合，我还要去分别看你们的个人直拍。”白肃一边说，一边抬起手指，点了点顾夜宁的方向，“尤其是你，夜宁。”
他状似感慨，面带笑意：“我倒要看看，你跳了个这么激烈的舞蹈，是不是从头到尾表情管理都像我想象里那么完美。”